WILLKOMMEN IN DER YOGASCHULE ALTES LAND

Warum Yoga?

"Je lauter es um einen herum wird, desto wichtiger ist es, wieder zur Ruhe zu finden." (Dr. Friedrich Assländer)

Yoga ist Entwicklung und hilft vorhandene Ressourcen und Potenziale zu erkennen und positiv zu nutzen.

Yoga ist Veränderung.

Yoga ist eine Möglichkeit, um zu entschleunigen, anzuhalten, innezuhalten und Abstand von der Hektik des Alltags gewinnen zu können.

Yoga hilft Ruhe in den Alltag und das Leben zu bringen, die wieder zu Klarheit führt und Kraft schöpfen lässt.

Yoga ist ein Weg, die körperliche und mentale Gesundheit zu erhalten, dem Leben gestärkt zu begegnen und für unterschiedliche Lebenssituationen passende Lösungen und Wege zu finden.