AusZeit - Me time - Yoga und Klang tragen

Hast du auch diese Sehnsucht unserer lauten, komplexen und unsicheren Welt immer mal wieder für einige Momente zu entfliehen?

Und verspürst du auch den Wunsch, einen Weg zu finden, mit dieser sich so schnell drehenden Welt und ihren herausfordernden Themen umzugehen?

Einen Weg zu finden, wie du immer mal wieder im Alltag anhalten, durchatmen und deine Akkus aufladen kannst?

Dr. Friedirch Assländer hat mal gesagt: "Je lauter es um einen herum wird, desto wichtiger wird es, wieder zur Ruhe zu finden." und desto wichtiger ist es in unser heutigen Zeit sich bewusst zu werden, was uns durch diese Zeit, durch den Alltag und den Wandel trägt und was uns stärkt.

In diesem Retreat erfährst du, wie dich der Yogaübungsweg und die Natur der Lüneburger Heide tragen können und du frische Kraft schöpfen kannst - anhalten, durchatmen, loslassen und auftanken.

Wann?               15. Oktober 2023 von 13.30 bis 18.30 Uhr (inkl. Kaffee/Tee und Kuchen im Hofcafé)

Wo?                   Auf dem wunderschönen Stimbekhof, Oberhaverbeck in der Lüneburger Heide

Kursleitung:        Sylvia Heine (Klangmassage nach Peter Hess) und Anette (Yogalehrerin BDY/EYU)

Kosten:              Freunde:innen-Rabatt:  90 Euro (inkl. Kaffee / Tee und Kuchen) bis 24.09.2023, dann 95 Euro

Sonstiges:          Anmeldungen an Anette per Mail info@yoga-im-alten-land.de

Anmeldung_WS_AusZeit_YtK_231015.pdf (255.5KB)

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