So kann jeder Yoga üben

schrittweise - sinnvoll - individuell

WOCHENENDSEMINAR im Hotel Gutshaus Parin oder in der Akademie am Meer auf Sylt oder in der Lüneburger Heide

Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft - abschalten, loslassen und auftanken


Yoga an der Ostsee

  • ein Wochenendseminar zum Entschleunigen, bewusst innehalten und Abstand zum Alltag finden, in dem wir häufig nur funktionieren 
  • eine Zeit ohne Erwartungen von außen ohne Müssen oder Sollen, einfach nur sein
  • eine Zeit, um zur Ruhe zu kommen, um Klarheit zu finden, um bei mir zu sein.
  • eine bewusste Auszeit, um Kraft zu tanken
  • eine Zeit nur für mich.


Information zum Ablauf:

Wir starten am ersten Seminartag um 17.00 Uhr im Seminarraum mit einer Praxis zum Ankommen. 

Am letzten Seminartag verabschieden wir uns um ca. 12.00 Uhr und treten die Heimreise an.

Für weitere Details zum Ablauf kontaktiere mich gern über das Kontaktformular. 

Das Wochenendseminar ist als Präventionskurs bei der Zentralen Präventionsstelle anerkannt und kann durch die Krankenkassen bezuschusst werden. Bitte kläre bei Bedarf mit deiner Krankenkasse die genauen Modalitäten.

Aktuelle Termine im Kurskalender  (in der Rubrik Retreat)

Termin Akademie am Meer auf Sylt:

neuer Termin für 2022 in Planung

Termine im Gutshaus Parin:

23. bis 25. Juli 2021 (ausgebucht)

13. bis 15. August 2021

19. bis 21. November 2021 

Termine auf dem Stimbekhof in Oberhaverbeck

1. bis 3. Oktober 2021

3. bis 5. Dezember 2021

Anmeldung sind über den Kurskalender online möglich oder auch gern per Mail an info@yoga-im-alten-land.de.

Bei ausgebuchten Seminaren sprich mich gern, dann reserviere ich dir einen Platz auf der Warteliste.

Teilnahmebedingungen findest du hier: Teilnahmebedingungen